Blisko 400 osób będzie spalać kalorie w wałbrzyskim Aqua-Zdroju pod okiem słynnej trenerki gwiazd. Wszystko za sprawą Walentynkowego Maratonu Fitness połączonego z Targami Zdrowia i Urody, które zaplanowane są na najbliższą sobotę, 11 lutego. 

Każdy z uczestników maratonu otrzyma bezpłatny pakiet powitalny z upominkami od sponsorów. Znajdą się w nim m.in. zestaw kosmetyków od Laboratorium Kosmetycznego Joanna oraz marki Vianek, a także woda Nałęczowianka.

Uczestnictwo w maratonie „Kochaj Fit” będzie jednocześnie pierwszą wizytą Ewy Chodakowskiej w Wałbrzychu. Najsłynniejsza polska trenerka fitness, redaktor naczelna Be Active Dietetyka&Fitness przeprowadzi spektakularny trening, pełen cennych wskazówek i motywacji.

– Już za kilka dni, wspólnie z prawie 400-osobową grupą osób damy z siebie wszystko! Takie spotkanie to najlepszy bodziec dla tych, którzy dopiero zaczynają, ale także nagroda dla tych, którzy osiągnęli wymarzone efekty – mówi Ewa Chodakowska. Jednak Walentynkowy Maraton Fitness w Aqua-Zdroju to aż 4 godziny intensywnych zajęć z różnych dyscyplin fitness – m.in. Zumby, Treningu Metabolicznego, Body Crossu, Beauty Stretchingu oraz Dance Flooru.

Maratonowi towarzyszyć będą całodniowe i bezpłatne dla odwiedzających Targi Zdrowia i Urody. Wystawcy z całego regionu zaprezentują swoje towary i usługi. Ponadto w sobotę 11 lutego w godz. 10:00 – 15:00 pod kompleksem przy ul. Ratuszowej stanie mobilny punkt pobierania krwi. Krew może oddać zdrowa, pełnoletni, osoba która waży więcej niż 50 kg. – Zapraszamy do nas z dowodem osobistym, po lekkostrawnym śniadaniu. Przed oddaniem krwi należy wypić więcej płynów niż zwykle – tłumaczy Natalia Kozdrowiecka, specjalista ds. promocji krwiodawstwa w RCKiK w Wałbrzychu. Każdy kto w tym dniu odda krew, oprócz standardowego ekwiwalentu żywnościowego o równowartości 4500 kcal, otrzyma również bezpłatny bilet wstępu na basen w Centrum Aktywnego Wypoczynku.

Walentynkowy Maraton Fitness z Ewą Chodakowską oraz Targi Zdrowia i Urody kierowane są do kobiet i mężczyzn ceniących zdrowy styl życia, którzy chcą wzmocnić kondycję, poznać nowości stosowane w kosmetyce i metody zdrowego odżywiania. Będą dostępne konsultacje dietetyczne, analizy składu ciała, a także bogata oferta usług z zakresu chirurgii ogólnej i naczyniowej, ginekologii, endokrynologii, dermatologii, laryngologii, diagnostyki obrazowej USG. Promowane będą usługi kosmetyczne, fryzjerskie, stylizacja paznokci, masaż, zabiegi medycyny estetycznej, osteopatia. Zaprezentuje się też największa na Dolnym Śląsku sieć ośrodków wypoczynkowych i hoteli, które zlokalizowane są nad Morzem Bałtyckim i w Sudetach.  Na stoiskach będzie można kupić naturalne kosmetyki  i suplementy,  a nawet miody pszczele,  regionalne oraz wysokogatunkowe wina i piwa.

Z kolei podczas maratonu, czterogodzinny program treningowy został tak zaplanowany, aby skutecznie pomagał osiągnąć wymarzone efekty. Trenerzy zwrócą uwagę na technikę i będą uczyć poprawnego wykonywania ćwiczeń.

Organizatorem wydarzenia „Kochaj Fit! Walentynkowy Maraton Fitness z Ewą Chodakowską. Targi Zdrowia i Urody” jest Centrum Aktywnego Wypoczynku Aqua-Zdrój w Wałbrzychu, wspierane przez FRW Media Group, spółkę działającą jako Instytucja Otoczenia Biznesu.

Kochaj Fit – program, 11 lutego (sobota)

10:00 – 21:00 – Targi Zdrowia i Urody

16:00 – 20:00 – Walentynkowy Maraton Fitness z Ewą Chodakowską

15:00 – rejestracja, odbiór upominków

16:00 – rozpoczęcie maratonu

16:00 – 16:50 – Zumba

17:00 – 17:30 – Trening Metaboliczny

17:30 – 18:00 – Body Cross

18:15 – 18:30 – mini briefing z Ewą Chodakowską

18:30 – 19:15 – Trening z Ewą Chodakowską

19:15 – 19:25 – Wspólne zdjęcie z Ewą Chodakowską

19:25 – 20:00 – Spotkanie z Ewą Chodakowską

19:25 – 19:50 – Beauty Stretching

19:50 – 20:25 – Dance Floor

20:25 – losowanie nagród, zakończenie maratonu

Fot. użyczone