Po 12 treningach organizowanych przez Wodociągi Wałbrzych w każdą sobotę wakacji nastąpił finał akcji „Z wodą po zdrowie”. Na ostatnie spotkanie zaproszono mistrzynię świata fitness Natalię Gacką. W wydarzeniu uczestniczyło około 250 osób.

Akcja „Z wodą po zdrowie” pokazała, jak ważny jest sport w życiu wałbrzyszan oraz jak istotne jest to, by zachęcać ludzi do jego uprawiania. Do programu zapisało się łącznie ponad 450 osób, a średnio na każdym treningu było obecnych 160-170 uczestników. Organizatorzy zadbali o to, by każdy mógł znaleźć zajęcia dopasowane do własnych umiejętności i zainteresowań.

Jedną z grup była Strefa Junior, podzielona na małe dzieci, które bawiły się pod okiem animatora oraz na grupę „starszaków”, dla których przygotowano osobny trening. Panie mogły wziąć udział w Strefie Kobiet, w której w każdym tygodniu prowadzono inne zajęcia fitness. Z treningów mogły skorzystać także osoby dopiero rozpoczynające swoją przygodę ze sportem, osoby starsze oraz te  borykające się z nadwagą. Dla nich została stworzona Strefa dla Początkujących. Niektórym z jej członków udało się nawet przebiec „Bieg po zdrowie” na dystansie 7 km, który towarzyszył XVII Toyota Półmaratonowi Wałbrzych. Ostatnią z grup była Strefa dla Zaawansowanych, utworzona w dużej mierze z ćwiczącej już od dawna grupy Biegaj-Zapobiegaj. W tej grupie uczestnicy doskonalili swoje umiejętności pod okiem olimpijczyka Romana Magdziarczyka.

Wielki Finał był trzynastym spotkaniem organizowanym przez Wodociągi Wałbrzych. Tym razem formuła była nieco inna – wszystkie panie zaproszono do wspólnego treningu z mistrzynią świata fitness Natalią Gacką. – Trening z nią był bardzo wymagający, ale również satysfakcjonujący. Aż trudno mi uwierzyć w to, że ten wspaniały program już się skończył. Cieszę się, że mogłam wziąć w nim udział – komentuje jedna z uczestniczek. Panowie natomiast mieli swoją własną, zamkniętą Męską Strefę, w której trening poprowadził Marcin Czarnecki, oficjalny trener Reebok Spartan Race. Dzieci, oprócz tradycyjnych zabaw i treningów, mogły skorzystać z malowania twarzy.

Na końcu podsumowano całość i okazało się, że nie brakowało widocznych metamorfoz wśród uczestników. Podziękowano także wszystkim partnerom i fundatorom nagród, a w szczególności Centrum Sportowo-Rekreacyjnemu Aqua-Zdrój, dzięki któremu halę lekkoatletyczną bezpłatnie oddano do użytku. W całym programie nie brakowało atrakcyjnych upominków. Wszyscy, którzy minimum cztery razy wzięli udział w w zajęciach, otrzymali w prezencie niebieską koszulkę z napisem „Wodę piję – zdrowo żyję”. Dla wytrwałych, którzy byli na 8 spotkaniach, organizatorzy ufundowali butelki wielokrotnego użytku BPA Free – wszystko po to, by chronić środowisko i zachęcić do picia kranówki. Najbardziej zaangażowani, którzy byli na wszystkich 12 treningach otrzymali torby sportowe, pakiety ufundowane przez Aqua-Zdrój oraz książki edukacyjne o wodzie. Torby z logo akcji otrzymały również osoby obecne na 11 i na 10 spotkaniach.

Cały program „Z wodą po zdrowie”, którego pomysłodawcą był Tomasz Pluta, okazał się ogromnym sukcesem. – Widać, że w Wałbrzychu jest naprawdę wielu ludzi, którzy uwielbiają ćwiczyć i taka akcja była bardzo potrzebna. Przez te 3 miesiące ludzie bardzo mocno zintegrowali się ze sobą. Chyba nic nie jednoczy bardziej, niż sport. Zaszczepiliśmy w tych ludziach ducha sportu i staraliśmy się przekazać im wiedzę na temat zdrowego trybu życia. Jestem przekonana, że dalej będą podążać tą ścieżką. Każdy oczywiście jest mile widziany na treningach grupy Biegaj-Zapobiegaj, które powracają do dawnej postaci – zaprasza Justyna Oleksy, koordynatorka programu „Z wodą po zdrowie”.

Wszystkie zdjęcia z akcji oraz z finału można obejrzeć na fanpage’u Dobra woda z kranu www.facebook.com/dobrawodazkranu.

Fot. użyczone (Wodociągi Wałbrzych)